Chủ Nhật, 13 tháng 3, 2016

Sau đây là cách thức giúp chúng mình có làn da trắng sáng mịn màng

Rửa mặt 2 lần

Trước khi ngủ phải rửa mặt sạch sẽ, khi rửa nên sử dụng kem tẩy trang lên mặt trước, sau đó dùng bông tẩy trang, sau đó mới dùng sữa rửa mặt và rửa sạch

Mát-xa da mặt

Cố gắng chọn lựa loại sữa rửa mặt ít hương liệu, đầu tiên tạo sữa thành bọt, xoa đều lên mặt, sau đó dùng ngón giữa và ngón út ấn từ dưới lên trên, tiếp theo nhẹ nhang matsa theo thứ tự từ trong ra ngoài. Nếu da dầu tin dùng cọ mặt hữu hiệu càng tốt. Mát-xa xong phải rửa lại mặt sạch sẽ.

Ăn nhiều thức ăn làm đẹp da

Thường ngày cần ăn nhiều thức ăn dưỡng da làm đẹp da như thịt thỏ, chanh, bưởi, quả óc chó, vừng… những thức ăn này giúp da mặt trắng mịn đồng thời có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn.
 
Uống một cốc nước lọc mát trước khi ngủ

Chuyên gia làm đẹp cho rằng, cốc nước này rất có ích cho da, bởi vì khi bạn ngủ, cốc nước quý báu này được tuần hoàn hấp thụ trong tế bào, làm đối với da chúng mình ngày càng mềm mại, trơn mịn.

Trong phòng điều hòa uống nhiều nước

Mùa đông, trong không khí chứa lượng nước rất ít, khi làm việc trong phòng điều hòa da của chúng mình dễ bị khô, nứt hơn mùa thu rất nhiều. Mỗi tiếng uống 1 cốc nước sẽ giúp da đỡ bị khô nứt. Mùa hè vì trời nóng uống nhiều nước và không khí chứa lượng nước nhiều nhưng cũng phải uống đủ 1,5 -2 lít nước.

Ăn trái cây buổi sáng

Học giả đất nước mặt trời mọc cho rằng, hoa quả buổi sáng là vàng, buổi trưa là bạc, buổi tối là đồng. Hoa quả giàu canbohydrate, nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho các bộ phân cơ thể, đồng thời có vitamin, các acid hữu cơ khác như chất xơ, pectin có có nhiệm vụ cải thiện tâm cơ, làm mềm huyết quản, tăng cường tiêu hóa, cải thiện táo bón và chữa trị cao huyết áp cao.

Tắm bằng nước vỏ cam

Người có da khô nên ăn nhiều cam và không được phép phép vứt bỏ vỏ cam, hãy đem phơi khô, khi đi tắm, đối với vỏ cam vào trong túi vải màn, ngâm trong bồn tắm, dùng nước vỏ cam tắm có tác dụng làm đẹp da.
Sử dụng kem dưỡng trắng da đúng đắn

Trước khi bôi kem dưỡng làm trắng da lên mặt dùng hai tay cọ xát vào nhai 10 lần để ấm lên và áp vào mặt làm nóng da mặt, sau đó bôi lên phần mặt. Chờ cho kem dưỡng được mặt hấp thụ hoàn toàn lại cọ xát thêm 10 lần nữa rồi nhẹ nhàng ấn áp vào má để nâng cao hấp thụ, da mặt của phái yếu sẽ đỏ hồng mạnh khỏe.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét